Miksi liukuvoide on tärkeä raskautta yritettäessä

Monet raskautta yrittävät parit käyttävät edelleen samoja emättimen liukuvoiteita kuin aina ennenkin tietämättä, että nämä tuotteet voivat merkittävästi pienentää raskaaksi tulemisen todennäköisyyttä. Emättimen kuivuus hedelmällisenä aikana on yleistä ja täysin normaalia — monilla naisilla kohdunkaulan erite ei aina riitä tekemään yhdynnästä miellyttävää.

Ongelma on, että useimmat kaupalliset liukuvoiteet — myös tunnetut ja laajasti mainostetut tuotemerkit — sisältävät ainesosia, jotka ovat myrkyllisiä siittiöille. Andrologian ja lisääntymislääketieteen julkaisuissa julkaistut tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että tavalliset liukuvoiteet, kuten KY Jelly ja Astroglide, sekä jopa sylki voivat:

• Vähentää siittiöiden liikkuvuutta jopa 80 % muutamassa minuutissa
• Muuttaa emättimen pH-arvoa niin, että ympäristöstä tulee siittiöille epäedullinen
• Vahingoittaa siittiöiden solukalvoa
• Häiritä siittiöiden kapasitointia eli prosessia, joka on välttämätön, jotta siittiö voi hedelmöittää munasolun

Hyvä uutinen on, että raskautta yrittäville on olemassa erityisesti suunniteltuja liukuvoiteita, jotka ovat yhteensopivia siittiöiden kanssa ja jäljittelevät luonnollista kohdunkaulan limaa.

Tavalliset liukuvoiteet, jotka vahingoittavat siittiöitä

Ennen kuin puhumme siitä, mitä kannattaa valita, on tärkeää tietää, mitä tulee välttää. Tutkimusten mukaan nämä liukuvoiteet voivat heikentää hedelmällisyyttä:

Tavanomaiset vesipohjaiset liukuvoiteet

KY Jelly, Astroglide ja vastaavat tuotteet sisältävät glyseriiniä, propyleeniglykolia ja säilöntäaineita, kuten parabeeneja. Nämä ainesosat muuttavat osmolaliteettia (ympäristön suolapitoisuutta) tavalla, joka aiheuttaa siittiöille osmoottista stressiä ja heikentää niiden kykyä uida munasolua kohti.

Silikonipohjaiset liukuvoiteet

Vaikka silikonipohjaiset liukuvoiteet ovat vähemmän haitallisia kuin jotkin vesipohjaiset tuotteet, niitä ei ole tutkittu riittävästi hedelmällisyyden näkökulmasta. Monet gynekologit eivät varmuuden vuoksi suosittele niiden käyttöä raskautta yrittäessä.

Luonnonöljypohjaiset liukuvoiteet

Kookosöljy, oliiviöljy ja manteliöljy: vaikka nämä tuotteet ovat ”luonnollisia”, ne muuttavat emättimen pH-arvoa ja voivat edistää bakteerien kasvua. Niiden on osoitettu olevan haitallisia siittiöille laboratoriotutkimuksissa.

Sylki

Monet parit käyttävät sylkeä liukuvoiteena, mutta tämä on yksi yleisimmistä virheistä. Sylki sisältää ruoansulatusentsyymejä ja bakteereja, jotka ovat myrkyllisiä siittiöille ja voivat heikentää merkittävästi niiden liikkuvuutta.

Mitä hedelmällisyyttä tukevassa liukuvoiteessa kannattaa etsiä

Raskautta yrittävälle ihanteellisella liukuvoiteella on oltava seuraavat ominaisuudet:

1. Siittiöille yhteensopiva pH

Siittiöt selviytyvät ja liikkuvat parhaiten pH-arvossa 7,0–8,5. Hedelmällisen kohdunkaulan liman pH on luonnostaan tällä alueella. Hyvän hedelmällisyyttä tukevan liukuvoiteen pH:n on oltava samankaltainen — ei levossa olevan emättimen tyypillinen hapan pH (3,8–4,5), joka tuhoaisi siittiöt.

2. Iso-osmoottinen osmolaliteetti

Tämä tekninen termi tarkoittaa, että liukuvoiteen suolapitoisuuden on oltava sama kuin kehon nesteissä ja siittiöissä. Liian korkea tai liian matala osmolaliteetti aiheuttaa siittiöille solustressiä. Maailman terveysjärjestö suosittelee siittiöiden kanssa kosketuksiin joutuville tuotteille osmolaliteetiksi 280–380 mOsm/kg.

3. Spermisidisten ainesosien puuttuminen

Vältä kaikkia tuotteita, jotka sisältävät glyserolia, propyleeniglykolia, polyetyleeniglykolia, sorbitolia, parabeeneja tai klooriheksidiiniä.

4. Kohdunkaulan limaa muistuttava viskositeetti

Liukuvoiteen on mahdollistettava siittiöiden vapaa liikkuminen jäljittelemällä kohdunkaulan liman koostumusta kierron hedelmällisessä vaiheessa.

5. FDA- tai CE-hyväksyntä

Etsi tuotteita, joilla on lääkinnällinen sertifiointi ja joiden ilmoitetaan nimenomaisesti olevan siittiöille yhteensopivia.

Conceive Plus: tieteellisesti tuettu valinta

Conceive Plus on kehitetty erityisesti raskautta yrittäville pareille. Toisin kuin tavanomaiset liukuvoiteet, Conceive Plus on koostumukseltaan suunniteltu jäljittelemään kohdunkaulan luonnollista limaa sen hedelmällisessä vaiheessa ja luomaan siittiöille ihanteellisen ympäristön.

Conceive Plusin tieteelliset ominaisuudet

• pH 7,2–8,2 — sama kuin hedelmällisen kohdunkaulan liman pH, ihanteellinen siittiöiden eloonjäämiselle ja liikkuvuudelle
• Osmolaliteetti 285 mOsm/kg — WHO:n siittiöille yhteensopivia tuotteita koskevien ohjeiden mukainen
• Sisältää kalsium- ja magnesiumioneja — näitä mineraaleja esiintyy luonnostaan naisen lisääntymiselimistössä, ja ne tukevat siittiöiden kapasitumia ja akrosomin toimintaa (siittiön pää, jota tarvitaan munasolun läpäisemiseen)
• Ilman glyserolia, ilman parabeeneja — ei sisällä ainesosia, joihin yleisimmin yhdistetään siittiöille haitallinen toksisuus
• FDA:n hyväksymä (Yhdysvallat) ja CE-merkitty (Eurooppa)
• Kliinisesti testattu – riippumattomat tutkimukset ovat vahvistaneet, ettei Conceive Plus vähennä siittiöiden liikkuvuutta

Saatavana olevat koot

Conceive Plus on saatavana kahdessa pääkoossa:

• Moniannosgeeli (75 ml tai 250 ml) – ihanteellinen säännölliseen käyttöön hedelmällisen ajanjakson aikana. Levitetään ulkoisesti ja/tai asianmukaisella emätinsisäisellä annostelijalla.
• Valmiiksi täytetyt kertakäyttöiset annostelijat – käteviä, hygieenisiä ja täydellisiä emätinsisäiseen käyttöön ennen yhdyntää. Erityisen suositeltavia niille, jotka haluavat maksimoida lisääntymiselimistön kattavuuden.

Mitä italialaiset pariskunnat kertovat

"Yritettyämme kahdeksan kuukautta gynekologini ehdotti, että kokeilisin Conceive Plus -tuotetta. Tulin raskaaksi kolmannessa kierrossa tämän liukuvoiteen käytön aloittamisen jälkeen. En tiedä, oliko se ratkaiseva tekijä, mutta ainakaan se ei haitannut."

— Francesca, Milano

"Käytimme tavallista liukuvoidetta emmekä tienneet, että se voisi vaikuttaa hedelmöittymiseen. Siirtyessämme Conceive Plus -tuotteeseen tunsimme olomme rauhallisemmaksi, koska tiesimme tekevämme kaikkemme."

— Marco ja Sara, Rooma

Kuinka käyttää hedelmällisyyttä tukevaa liukuvoidetta oikein

Ajankohta: milloin tuotetta käytetään

Käytä liukuvoidetta hedelmällisen ajanjakson aikana – yleensä viitenä ovulaatiota edeltävänä päivänä ja ovulaatiopäivänä. Voit käyttää sitä tarvittaessa missä tahansa kierron vaiheessa mukavuuden lisäämiseksi, mutta näinä päivinä käyttö on erityisen tärkeää.

Käyttöohjeet

1. Ulkoinen käyttö: levitä pieni määrä (1–3 ml) emättimen aukolle ja penikselle ennen yhdyntää.
2. Emättimensisäinen käyttö (valinnainen): käytä pakkauksessa mukana olevaa annostelijaa geelin viemiseen emättimeen 5–15 minuuttia ennen yhdyntää. Tämä on erityisen hyödyllistä, jos luonnollista kohdunkaulan limaa erittyy vähän.
3. Älä käytä liikaa: pieni määrä riittää. Ylimääräinen määrä ei tehosta vaikutusta.

Ovulaatiomonitorien kanssa

Jos käytät ovulaatiotestiä (OPK) tai hedelmällisyysmonitoria, Conceive Plus ei vaikuta tuloksiin. Voit käyttää sitä turvallisesti kiertosi seurannan aikana.

Koeputkihedelmöityksen (IVF) tai IUI:n yhteydessä

Jos käytät lääketieteellisesti avustettua lisääntymismenetelmää, keskustele aina lääkärisi kanssa ennen minkään liukuvoiteen käyttöä. Monissa IUI- ja IVF-hoitoprotokollissa liukuvoiteiden käyttö on tarpeetonta tai sitä ei suositella tietyissä vaiheissa.

Usein kysyttyä hedelmällisyysvoiteluaineesta