Warum Gleitmittel beim Kinderwunsch wichtig sind

Viele Paare mit Kinderwunsch verwenden weiterhin die Vaginalgleitmittel, die sie schon immer benutzt haben, ohne zu wissen, dass diese Produkte die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis deutlich verringern können. Vaginale Trockenheit während der fruchtbaren Phase ist häufig und völlig normal – bei vielen Frauen reicht der Zervixschleim nicht immer aus, um den Geschlechtsverkehr angenehm zu machen.

Das Problem besteht darin, dass die meisten handelsüblichen Gleitmittel – auch bekannte und intensiv beworbene Markenprodukte – Inhaltsstoffe enthalten, die giftig für Spermien sind. Wissenschaftliche Studien in Fachzeitschriften für Andrologie und Reproduktionsmedizin haben gezeigt, dass gängige Gleitmittel wie KY Jelly, Astroglide und sogar Speichel Folgendes bewirken können:

• Die Beweglichkeit der Spermien innerhalb weniger Minuten um bis zu 80 % reduzieren
• Den vaginalen pH-Wert so verändern, dass ein für Spermien ungünstiges Umfeld entsteht
• Die Zellmembran der Spermien schädigen
• Die Kapazitation der Spermien beeinträchtigen – den notwendigen Prozess, damit ein Spermium die Eizelle befruchten kann

Die gute Nachricht ist, dass es speziell für Paare mit Kinderwunsch entwickelte Gleitmittel gibt, die spermienfreundlich sind und den natürlichen Zervixschleim nachahmen.

Übliche Gleitmittel, die Spermien schädigen

Bevor wir darüber sprechen, was Sie wählen sollten, ist es entscheidend zu wissen, was Sie vermeiden sollten. Diese Gleitmittel gelten laut Forschung als schädlich für die Fruchtbarkeit:

Herkömmliche Gleitmittel auf Wasserbasis

KY Jelly, Astroglide und ähnliche Produkte enthalten Glycerin, Propylenglykol und Konservierungsmittel wie Parabene. Diese Inhaltsstoffe verändern die Osmolalität (die Salzkonzentration der Umgebung) auf eine Weise, die bei Spermien osmotischen Stress verursacht und ihre Fähigkeit beeinträchtigt, zur Eizelle zu schwimmen.

Gleitmittel auf Silikonbasis

Obwohl Gleitmittel auf Silikonbasis weniger aggressiv sind als einige Produkte auf Wasserbasis, wurden sie im Zusammenhang mit der Fruchtbarkeit nicht ausreichend untersucht. Viele Gynäkologen raten vorsichtshalber davon ab, sie während des Kinderwunschs zu verwenden.

Gleitmittel auf Basis natürlicher Öle

Kokosöl, Olivenöl, Mandelöl: Obwohl diese Produkte „natürlich“ sind, verändern sie den vaginalen pH-Wert und können das Bakterienwachstum fördern. In Laborstudien wurde nachgewiesen, dass sie für Spermien schädlich sind.

Der Speichel

Viele Paare verwenden Speichel als Gleitmittel, doch das ist einer der häufigsten Fehler. Speichel enthält Verdauungsenzyme und Bakterien, die für Spermien giftig sind und die Beweglichkeit der Spermien erheblich verringern können.

Worauf Sie bei einem fruchtbarkeitsfreundlichen Gleitmittel achten sollten

Ein ideales Gleitmittel für alle, die schwanger werden möchten, sollte diese Eigenschaften aufweisen:

1. Spermienverträglicher pH-Wert

Spermien überleben und bewegen sich am besten bei einem pH-Wert zwischen 7,0 und 8,5. Fruchtbarer Zervixschleim weist natürlicherweise einen pH-Wert in diesem Bereich auf. Ein gutes fruchtbarkeitsfreundliches Gleitmittel sollte einen ähnlichen pH-Wert haben — nicht den sauren pH-Wert (3,8–4,5), der typisch für die ruhende Vagina ist und Spermien zerstören würde.

2. Isoosmotische Osmolalität

Dieser Fachbegriff bedeutet, dass das Gleitmittel die gleiche Salzkonzentration wie Körperflüssigkeiten und Spermien aufweisen sollte. Eine zu hohe oder zu niedrige Osmolalität verursacht Zellstress bei Spermien. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt für Produkte, die mit Spermien in Kontakt kommen, eine Osmolalität von 280–380 mOsm/kg.

3. Keine spermiziden Inhaltsstoffe

Vermeiden Sie alle Produkte, die Folgendes enthalten: Glycerin, Propylenglykol, Polyethylenglykol, Sorbitol, Parabene, Chlorhexidin.

4. Eine dem Zervixschleim ähnliche Viskosität

Das Gleitmittel sollte es Spermien ermöglichen, sich frei zu bewegen, indem es die Konsistenz des Zervixschleims während der fruchtbaren Phase des Zyklus nachahmt.

5. FDA- oder CE-Zulassung

Achten Sie auf Produkte mit medizinischer Zertifizierung, die ausdrücklich ihre Spermienverträglichkeit bestätigt.

Conceive Plus: die wissenschaftlich unterstützte Wahl

Conceive Plus wurde speziell für Paare entwickelt, die schwanger werden möchten. Im Gegensatz zu herkömmlichen Gleitmitteln ist Conceive Plus so formuliert, dass es den natürlichen Zervixschleim während der fruchtbaren Phase nachahmt und so ein optimales Umfeld für Spermien schafft.

Wissenschaftliche Eigenschaften von Conceive Plus

• pH-Wert 7,2–8,2 — entspricht dem pH-Wert des fruchtbaren Zervixschleims und ist ideal für das Überleben und die Beweglichkeit der Spermien
• Osmolalität 285 mOsm/kg — entspricht den WHO-Richtlinien für spermienfreundliche Produkte
• Angereichert mit Calcium- und Magnesiumionen — diese Mineralien kommen natürlicherweise im weiblichen Fortpflanzungstrakt vor und unterstützen die Kapazitation der Spermien sowie die Funktion des Akrosoms (des für das Eindringen in die Eizelle erforderlichen Spermienkopfs)
• Ohne Glycerin, ohne Parabene — frei von Inhaltsstoffen, die am häufigsten mit Spermientoxizität in Verbindung gebracht werden
• Von der FDA (USA) zugelassen und mit CE-Kennzeichnung (Europa)
• Klinisch getestet – unabhängige Studien haben bestätigt, dass Conceive Plus die Beweglichkeit der Spermien nicht verringert.

Verfügbare Größen

Conceive Plus ist in zwei Hauptgrößen erhältlich:

• Mehrdosen-Gel (75 ml oder 250 ml) – ideal für die regelmäßige Anwendung während der fruchtbaren Phase. Es wird äußerlich und/oder mit dem dafür vorgesehenen intravaginalen Applikator angewendet.
• Vorgefüllte Einmal-Applikatoren – praktisch, hygienisch und perfekt für die intravaginale Anwendung vor dem Geschlechtsverkehr. Besonders empfehlenswert für alle, die die Abdeckung des Fortpflanzungstrakts maximieren möchten.

Das sagen italienische Paare

"Nach 8 Monaten erfolgloser Versuche schlug mir mein Frauenarzt vor, Conceive Plus auszuprobieren. Im dritten Zyklus mit diesem Gleitmittel wurde ich schwanger. Ich weiß nicht, ob es ausschlaggebend war, aber es hat die Empfängnis definitiv nicht behindert."

— Francesca, Mailand

"Wir haben ein normales Gleitmittel verwendet und wussten nicht, dass es die Empfängnis beeinträchtigen kann. Seit wir zu Conceive Plus gewechselt haben, fühlen wir uns beruhigter, weil wir wissen, dass wir alles Mögliche tun."

— Marco und Sara, Rom

So verwendest du das Fruchtbarkeitsgleitmittel richtig

Zeitpunkt: Wann wird es angewendet?

Verwende das Gleitmittel während deiner fruchtbaren Phase – typischerweise an den 5 Tagen vor dem Eisprung und am Tag des Eisprungs selbst. Du kannst es bei Bedarf jederzeit während des Zyklus für mehr Komfort verwenden, aber in diesen Tagen ist es besonders wichtig.

So wird es angewendet

1. Äußerliche Anwendung: Trage eine kleine Menge (1–3 ml) am Eingang der Vagina und auf dem Penis vor dem Geschlechtsverkehr auf.
2. Intravaginale Anwendung (optional): Verwende den beiliegenden Applikator, um das Gel 5–15 Minuten vor dem Geschlechtsverkehr in die Vagina einzuführen. Dies ist besonders hilfreich, wenn du nur wenig natürlichen Zervixschleim hast.
3. Nicht zu viel verwenden: Eine kleine Menge reicht aus. Eine größere Menge erhöht die Wirksamkeit nicht.

Mit Ovulationsmonitoren

Wenn du ein Ovulationstest-Kit (OPK) oder einen Fruchtbarkeitsmonitor verwendest, beeinflusst Conceive Plus die Ergebnisse nicht. Du kannst es während der Überwachung deines Zyklus unbesorgt verwenden.

Bei einer In-vitro-Fertilisation (IVF) oder IUI

Wenn du dich einer medizinisch assistierten Fortpflanzungsbehandlung unterziehst, konsultiere immer deinen Arzt, bevor du ein Gleitmittel verwendest. In vielen IUI- und IVF-Protokollen sind Gleitmittel überflüssig oder in bestimmten Phasen nicht empfehlenswert.

Häufig gestellte Fragen zum Fruchtbarkeitsgleitgel